ピラティスレッスン＆歩行

今夜もお月さま　まだ　まあるくて綺麗に輝いていましたね。
お昼間のあまりの暑さに閉口した今日ですが、
さすがに夜風は　ひんやり涼しいですね。
hoccorito501では　
来週9/21（水）からピラティス＆歩行のレッスンが
月に1回コースで始まります。
ご興味のある方　連絡下さいませ。 ☆　（click!)　　
自分の体のすみずみまで（意識したことのないところまで）
動かしてみることに目覚め　楽しく自分の身体をみつめ直す
いい機会となりそうです♪