ピラティスレッスン&歩行

日々のこと

今夜もお月さま まだ まあるくて綺麗に輝いていましたね。
お昼間のあまりの暑さに閉口した今日ですが、
さすがに夜風は ひんやり涼しいですね。
hoccorito501では 
来週9/21(水)からピラティス&歩行のレッスンが
月に1回コースで始まります。
ご興味のある方 連絡下さいませ。  (click!)  
自分の体のすみずみまで(意識したことのないところまで)
動かしてみることに目覚め 楽しく自分の身体をみつめ直す
いい機会となりそうです♪