7/21(金)『 ゆる楽バレエストレッチⓇ 』 hoccorito104

日々のこと

田中由美先生の
『 ゆる楽バレエストレッチⓇ 』 参加募集中です♪!
『 ゆる楽バレエストレッチⓇ 』は 「バレエ」と名称に入っていますが、
跳んだり回ったり 脚を高く上げたりしません。
日々の暮らしの中で疲れがたまりやすい肩・腰・脚を衷心に 
ゆるーく楽しみながら 身体全体をほぐして楽にしていきます。
身体が硬い 運動苦手そんな方にもお奨めです。
http://promenade-y.com/20170624/
☆日 時  7月21日(金)10:30~11:40 (受付10:15~)
☆受講料  2000 円
☆持ち物  大きめのバスタオル 水
☆服装   動きやすい服装・5本指ソックス または着脱しやすいソックス
☆定員   6名 
☆場所 加古郡播磨町北本荘1丁目13-36 コーポラス西I棟501号室    
    第2神明 明石西インターから車10分 山陽電車 播磨町駅 徒歩12分
    駐車場あり 
※お問い合わせ、お申し込みは連絡帳ページhttp://promenade-y.com/contact/
 または 080-5716-1562 (田中)まで